Par Camille Laurent, esthéticienne d'A&L Beauty. Mis à jour le 22 octobre 2026.
Comment reconnaître une peau mixte ?
Une peau mixte est grasse sur la zone T (front, nez, menton) et normale à sèche sur les joues.
Le test le plus simple se fait le matin, avant tout produit : si la zone T brille alors que les joues tiraillent, votre peau est probablement mixte. En cas de doute, notre esthéticienne fait un diagnostic au début de chaque soin du visage.
Quelle routine adopter matin et soir ?
Traitez les deux zones séparément : une texture légère sur la zone T, plus riche sur les joues.
| Moment | Zone T | Joues |
|---|---|---|
| Matin | Gel nettoyant doux, fluide matifiant | Crème hydratante légère |
| Soir | Double nettoyage, sérum purifiant | Crème nourrissante |
| Été à Nice | Protection solaire SPF 50 fluide, à renouveler toutes les 2 heures | SPF 50 et brume hydratante |
Faut-il changer de routine l'été ?
Oui : on allège les textures, on limite le gommage à une fois par semaine et on se protège du soleil chaque jour.
La chaleur fait briller davantage la zone T. L'Assurance Maladie recommande une protection solaire adaptée et renouvelée régulièrement lors des expositions [À VÉRIFIER sur ameli.fr avant publication].
À quelle fréquence faire un soin en institut ?
Toutes les 4 à 6 semaines, selon notre esthéticienne.
Si une imperfection persiste ou s'enflamme, consultez un dermatologue : une esthéticienne ne pose pas de diagnostic médical.
Questions fréquentes
Combien de fois par semaine faire un gommage sur une peau mixte ?
Une fois par semaine au maximum, surtout en été, pour ne pas irriter la peau.
À quelle fréquence faire un soin en institut avec une peau mixte ?
Toutes les 4 à 6 semaines : c'est le rythme que conseille notre esthéticienne.
Pour aller plus loin : retrouvez tous nos conseils beauté ou découvrez nos soins du visage pour peau mixte.
Sources : Dermato-INFO, Société française de dermatologie (dermato-info.fr) ; Assurance Maladie (ameli.fr). Consultées le 22 octobre 2026.
